参加“正念·百纳”必须具备四个条件：法、财、侣、地，缺一不可。
1、法，“正念·百纳”的功法包括正心、导引、禅修和辟谷术。要有好的老师来教会我们方法，法不得当会适得其反，后患无穷。所以，请到明师是第一位的，否则不如不学。
2、财，在古代都是皇家和达官贵人才有条件做禅修，要供养老师、炼丹等等都需要大量的金钱，普通老百姓第一是接触不到，其次就是接触到了也没有财力来做，所以想学必须要有钱。
3、侣，侣伴，就是要有同修的意思，“独学而无友，则孤陋而寡闻”，学习一定要有伴，同伴之间交流学习，共同提高。
4、地，地点很重要，要选择福地，福地就是神仙居住的地方，在山水之中、云水之间呼吸清新的空气，安静且远离喧嚣，忘却尘俗间的纷扰烦忧，从而净化心灵。
